
モラハラ被害者 “自分軸”で考えるということ
“自分”を反省し責めたりすることは、もうしない。だから、“自分”を否定し追い込むことも、もう無い。
今、自分が好きだ!と思えるから、
自分 ...

“誰もが持っている”と頑なに信じたモラル。- モラ夫の“嘘”を考える –
ズルいことをしないように、しないように。。。神様が見ているって知ったから。小さな嘘もズルさも胸がチクりとする。ドキドキする。嘘をついたことを自分は知ってい ...

モラハラ夫 絶対的な男尊女卑の価値観、誰のお蔭で生活できているんだ!
良い夫のフリに私は、罪悪感を持たされ、巧妙な手口に追い詰められて生きてきた。それも、もう終わり。俺は100%の旦那だ、と言うけど、あなたは100%の夫じゃ ...

“モラハラ夫の恐怖”を考えてみる
理屈抜きで夫が怖い。“恐怖”が刷り込まれている。
夫の何がこんなに怖いんだろう、と考えてみた。
今でも破壊的行動で訴えてくることはある ...

モラハラ夫の呪縛からの脱出と自立の為に書こう
ふっと、日常の中で突然よみがえる過去に、胸が締め付けられたり。夢の中で浴びせられる言葉に、苦しくなって目を覚ましたり。いつも緊張している心を開放してあげた ...

モラハラ被害者 自分を救えるのは自分しかいない
俺は俺、夫は何十年も前から何一つ変わらない。
それはそれでいいような気がしてきた。
すごいと思う、でも心から軽蔑する。
勝手にやっ ...

モラハラ夫を表現する言葉、“人間じゃない、人面獣心”と知る
人間じゃない・・猿以下・・色キチガイ・・頭の中をぐるぐる回る。
人の心を持っていないんだ。本能、欲望のまま生きている。先生の言葉は夫を的確に表現し ...