脱モラハラ被害者　どうでもいい過去、どうでもいいモラハラ夫　

35年の年月があり、
夫の不倫があり、
模索があり、

被害者と認識した第１歩があり、

自分を救えるのは自分しかいない、
という答えを見つけ、

過去を整理し現実を見る２歩めがあり、

夫を憎む３歩めがあり、

モラハラ加害者を知る４歩めがあり、

情報収集と模索があり、

自分に焦点を当てる５歩めがあり、

微かな光が見え始め、

モラハラ被害者を知る６歩めがあり、

自分に向き合う７歩めがあり、

あっという間に大きくなった光を実感し、

“自分”を思い出し取り戻し、

明るい光で過去はうすれて、

夫の陰すら消えている。

自分が好き！と思う８歩めがあり、

９歩めは自分の足で、
しっかりと地べたを踏もう、と思う。

10歩めも11歩めも地べたを踏んで、
前に進もう、と思う。

二度と私にモラハラをさせない！
そう思っている。

そのために私は、モラルも良心も、
夫に限って捨てている。

紙切れ一枚の関係、
いつでも解消できる。
そう思っている。

理想の家族像も捨てた。
良い妻も良い母も捨てた。

夫のように、
自分を中心に考え、

夫のように、
相手に共感せず興味を持たず、

夫のように、
自分を一番にすることをやっている 。

自分がブレることがないようにやっている。

面白くない会話は
したくないからしない。
くだらない質問は
返事したくないからしない。

夫を見たくないから見ない。

ご飯は作る。自分のためでもあるから。
でも作りたくないときは手を抜く。
家事は嫌いだから必要最小限にする。

挨拶は穏やかに淡々とする。

それでいいと思う。

それができるようになると、
面白いことに、

夫のモラハラが不成功に終わる、
ことを学んだ。

委縮することなく、へらへらと、
不誠実に対応する私に、
夫が引くのを学んだ。

どうでもいい“勝ち負け”で言うと、
私が勝った！と思うぐらい、
黙るのを学んだ。

これだったんだと思う。

もう私には、あなたのモラハラは通用しない。させない。

あなたの卑劣なやり方を何十年と見てきた。
その技術を真似る。
ありがたくお手本にさせてもらおうと思う。

私のモラルを捨て、良心さえ捨てても、

あなたのような非情で無慈悲で
残酷な人間にはなれないけど、

あなたのような冷淡な人間には、なれるはずだから。

そしてあなたと共存していこう、と思う。